梅州农特色产品腐竹营养价值

　　腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡(夏凉冬温)3～5小时即可发开。

　　腐竹的营养价值

　　1. 腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高;

　　2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏;

　　3. 含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利;

　　4. 还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，对缺铁性贫血有一定。

　　腐竹的使用效果

　　那么在哪里可以买到腐竹呢?可以来客都汇商城看看。客都汇商城以安全、名优、特色为经营理念，为消费者提供优选名茶、优质粮油、名优特产、滋补干货等梅州农特色产品，汇聚众多优质梅州农产品，受到了亿万消费者的爱戴。同时客都汇为农特色产品、安全追溯等进行了全方位一站式服务。更多精彩资讯请关注梅州特色农产品：客都汇http://www.***/