【家有宝宝】哄宝宝睡觉的经验

  有时候宝宝晚上到时间了老不爱睡觉,喜儿妈我眼睛都睁不开了,她的精神还好得不得了,那个累啊,唉~~~~后来慢慢的摸索出一些经验了.现在米喜儿晚上基本上八九点钟左右睡觉,一整夜都安静安静的,能睡得很沉.也长壮了不少，婴儿鞋生产厂家的工作人员经验总结出有以下几点:
  首先,宝宝晚上睡觉不能吃太多了.特别是奶量,喜儿妈将其控制在100ML左右.逐渐控制了她晚上的食量,而是在白天给她稍稍的加了量.进入一岁后,宝宝的奶粉中的糖份开始增加,如果吃多了,糖会在体内发酵产生积食,这样宝宝的肚子容易痛,影响她睡觉的质量.
  第二,晚上的时候,不要让她玩得太疯.避免引起大脑的兴奋,喜儿妈一般晚上快睡觉时会让她看看图片啊,听听轻音乐啊什么的,宝宝快睡觉时,会形成规律性,到时候安安静静的睡觉.
  第三,如果宝宝缺锌缺钙也可能引起晚上睡觉的哭闹哦.米喜儿有段时间查出来缺锌,那段时间,也有哭闹的现象,喜儿妈看着怪心疼的,后来看了资料,自己总结了,给米喜儿加锌加钙后,米喜儿晚上就不再哭闹了.
  对了,妈妈们尽量要培养宝宝自己睡觉的能力,让宝宝从小独立,慢慢在睡觉前自己安抚自己,宝宝睡觉前有一点小闹,尽量不要去抱他们哦。这是喜儿妈一些让宝宝晚上安睡的经验,如果哪位妈妈对宝宝睡觉有什么疑问的话,可以跟喜儿妈讨论哦,嘻嘻.~~
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